头痛的原因和治疗方法

　　头痛的原因和治疗方法，癫痫在少儿，青少年中也居多数，癫痫是一种导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。癫痫一旦发作让人害怕，不仅给患者身体带来很大的痛苦，也给家庭带来很大的灾难。我们应该多多了解相关知识，便于健康与生活。癫痫病目前已经成为一种很严重的慢性疾病，由于其顽固性和复杂性，大大的加大了治疗的难度，癫痫病给患者带来了严重的伤害，青少年在人群中发病率非常高。

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癫痫的饮食有哪些禁忌

1、应避免食用发性食物。如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼，同时烈酒、浓茶、咖啡也应绝对禁止，日常生活中的胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

2、应增加镁的摄入量，多吃含镁的食物。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。而像小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等食物中含镁量较高。

3、少吃刺激性，敏感性和含锌量比较高的食物。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。因此，癫痫病人，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

4、应适当限制碳水化合物和钾的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜。而脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量。

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